Icon Arrow Icon Arrow back Icon Quote Icon Close Icon Enlarge Icon Calendar Icon Currency Icon Clock Icon Location Icon List Icon Shield Icon Chevron Icon Attachment Icon Download star icon-hat icon-tools
Arbocatalogus

Beeldschermwerk

Wie lang achter een beeldscherm werkt, kan er klachten van krijgen. Klachten aan handen, polsen, armen, schouder, nek, rug en/of benen. Deze klachten staan bekend als KANS (klachten aan arm, nek e/of schouder) en RSI (repetitive strain injury). De signalen van deze klachten zijn: vermoeidheid, kramp, (uitstraling van) pijn, stijfheid, tintelingen, krachtverlies of oogklachten. Gelukkig kun je veel doen om het beeldschermwerk gezond te houden.

arbocatalogus beeldschermwerk een goede werkplek

Zo doe je het 

Richt werkplekken ergonomisch verantwoord in

Neem ergonomische eigenschappen als criterium mee bij de aanschaf van nieuw meubilair en koop zo mogelijk bij knelpunten beter meubilair. 

Instellen van een werkplek is maatwerk

Het is belangrijk om een werkplek in te stellen op grond van lichaamsafmetingen en het soort werk. Dit doe je stap voor stap: eerst je stoel, dan je bureau en tot slot je beeldscherm, toetsenbord en muis.

Zorg ook voor een goede werkomgeving

Goede verlichting, een prettig binnenklimaat zonder last van geluid. Ga na of de kantooromgeving voldoet aan deze richtlijnen. Ontbreken er zaken of zijn ze niet op orde? Ga in gesprek met betrokkenen om tot oplossingen te komen.

Dit artikel is onderdeel van