search clock hat location star arrow-right right-item tools kalender opleiding download play link phone mail calendar

Hoe stimuleer je gezond werken?

Enkele tips:

  • Oefen de gewenste manier van bewegen regelmatig op de werkplek, zodat die vanzelfsprekend wordt. Geef het goede voorbeeld.
  • Controleer of afspraken worden nagekomen. Geef complimenten wanneer het goed gaat.
  • Bespreek gezond werken in het werkoverleg. Wissel ervaringen uit.
  • Vraag mensen die een andere mening hebben naar hun kritiek, oplossingen en ideeën.
  • Sta erbij stil als een collega uitvalt met lichamelijke klachten.
  • Zet goede ideeën in de schijnwerpers, maak resultaten zichtbaar.

Let op:

Gedragsverandering gaat niet van de ene op de andere dag. Oude gewoonten moeten worden afgeleerd, nieuwe hebben tijd nodig om ingeburgerd te raken. Doe dit stap voor stap. Loop mee met collega's en geef opbouwende feedback. Besef dat verandering tijd kost. Maar bedenk ook dat er altijd een moment komt dat iedereen is vergeten hoe het vroeger ook alweer ging. Samen afspraken maken is een goed begin: die zetten een verandering in gang.

Meer weten?

In deze video (Engelstalig) wordt uitgelegd hoe je kinderen op een goede manier kunt tillen. Met de E-coach Beeldschermwerk kun je aan de hand van 17 vragen jezelf de basiskennis over gezond beeldschermwerk bijbrengen.

In het arbeidsmarktplatform Jeugdzorg werkt! werken de volgende partijen samen: